Kurskatalog
Über 100 Trainings aus
30 Jahren Coaching-Praxis.
Unser Kurskatalog umfasst über 100 Microtrainings aus 7 Themenwelten, verteilt auf 8 Lernpfade – von »Führung« über »Health@Work« bis »New Work«. Didaktisch klug konzipiert, visuell ansprechend aufbereitet, interaktiv und spannend produziert. Entwickelt von Trainer:innen, die genau wissen, was im Arbeitsalltag wirklich gebraucht wird. Alle unsere Trainings zweisprachig, barrierefrei und sofort einsatzbereit.
Health. · Health@WorkFlow erleben
Du hast bei Deiner Tätigkeit voll und ganz die Zeit aus den Augen verloren – Du warst also im Flow. Lerne, was Flow bedeutet und welche Merkmale erfüllt sein müssen, damit Du in diesen Zustand gelangst.
Die Lerneinheit führt in das Flow-Konzept ein - einen Zustand höchster Konzentration und völliger Versunkenheit in eine Tätigkeit, bei dem Zeit vergessen wird und optimale Leistung erbracht wird. Sie erklärt die sieben zentralen Merkmale des Flow-Zustands (Konzentration, Spaß, Kontrolle, Zeitverlust, ausgewogenes Anforderungs-Fähigkeiten-Verhältnis, Mühelosigkeit und Selbstvergessenheit) und bietet praktische Tipps zur Förderung von Flow-Erlebnissen im Beruf und Privatleben. Dabei wird sowohl die wissenschaftliche Grundlage als auch die praktische Anwendung behandelt.
- Die Definition und das Konzept des Flow-Zustands nach Csikszentmihalyi erklären können
- Die sieben Merkmale eines Flow-Zustands benennen und beschreiben können
- Störfaktoren für Flow-Erlebnisse identifizieren und minimieren können
- Praktische Strategien zur Förderung des Flow-Zustands anwenden können
- Das optimale Verhältnis zwischen Anforderungen und eigenen Fähigkeiten einschätzen können
Lass uns über Bedarfe in deinem Unternehmen sprechen.
30 Minuten, unverbindlich. Gemeinsam finden wir heraus, wie eine integrierte Lernlösung im Kontext deines Unternehmens aussehen könnte.